Herzlich willkommen beim ASC Marktrodach!


Termine

  • 5. April 2024, 19:00 Uhr – Stammtisch – ,
  • 3. Mai 2024, 19:00 Uhr – Stammtisch – ,
  • 20. März 2024, 18:30 – Kids Training – ,
  • 20. März 2024, 18:30 – funtAStiC runners – ,
  • 24. März 2024, – Spendenlauf “Rund um die Ködel” – ,
  • 25. März 2024, 18:30 – Stabi-Training – ,
  • 27. März 2024, 18:30 – Kids Training – ,
  • 27. März 2024, 18:30 – funtAStiC runners – ,

News – Aktuelles

Nachwuchstalente des ASC begeistern in Kemmern

hier ……

Newsletter 01.2024 und 03.2024

hier ……

30. Lucas-Cranach-Lauf 2024

Jubiläum mit Neuigkeiten

Der ASC Marktrodach als Ausrichter des traditionsreichen Lucas-Cranach-Laufs wartet zum Jubiläum mit einigen Veränderungen und einer neuen Laufstrecke auf.

  • Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten eine Jubiläumsmedaille.
  • Zum ersten Mal in der 30-jährigen Geschichte des Lucas-Cranach-Laufs wird ein Bambini-Lauf angeboten. “Laufspaß für die Kleinsten” heißt das Motto zum Auftakt der Challenge.
  • Außer dem Bambinilauf führen alle anderen Läufe durch das Löwentor auf die Festung Rosenberg.

Flyer

Wir freuen uns darauf, dich hoffentlich gesund am 9. Mai 2024
in der Lucas-Cranach-Stadt Kronach begrüßen zu dürfen!

Vorankündigung

Der Lucas-Cranach-Lauf findet im Jahr 2024 zum 30. Mal statt. Traditionell findet dieses große oberfränkische Lauf-Event rund um die Festung Rosenberg in Kronach an Christi Himmelfahrt (Vatertag), 09. Mai 2024, statt.
Der ASC Marktrodach und die Stadt Kronach freuen sich schon heute auf dieses Jubiläum. Die Verantwortlichen des Vereins stecken schon seit längerer Zeit mitten in den Vorplanungen. Das Organisationsteam mach sich Gedanken über ein zusätzliches Laufangebot und über einige interessante Änderungen  im Ablauf, so dass diese Jubiläumsveranstaltung noch attraktiver und für alle Beteiligten zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.
In großer Vorfreude auf den 09. Mai 2024, wenn es heißt “Auf geht’s zum 30. Lucas-Cranach-Lauf!”
Das Orga-Team des ASC Marktrodach

Aktuelle Informationen zum 30. Lucas-Cranach-Lauf hier ……
Gleich zur Anmeldung kommen Sie hier ……
(von Montag, 05.02.2024, 00:00 Uhr bis Montag, 06.05.2024, 24:00 Uhr möglich)

Radspitzlauf

Traditioneller Spendenlauf des ASC Marktrodach
Bereits vor der Jahrtausendwende hatte Harald Gareis den Radspitzlauf für die Vereinsmitglieder als Benefiz-Spendenlauf initiiert. Pünktlich am1. Advent mussten die Sportlerinnen und Sportler dabei einen Höhenunterschied von ca. 300 m von Seibelsdorf bis zum Radspitzturm bewältigen.
In der Tradition dieses Spendenlaufes wurde dieser nun vom ASC Marktrodach ausgebaut und um einige sportliche Herausforderungen erweitert, die ganz besonders gut bei jüngeren Sportlerinnen und Sportlern ankommen. Neben dem fast schon legendären Berglauf über knapp 4 km kommen mittlerweile auch Nordic Walker und Mountainbiker auf ihre Kosten.
Der Höhepunkt ist aber zweifelsohne der Hindernisparcour für die ASC Youngstars. Die Nachwuchstalente müssen sich dabei auf einem anspruchsvollen Parcour beweisen, der sie, gespickt mit unterschiedlichen Hindernissen wie z.B. Slackline und Hürden, über mehrere Runden rund um den Radspitzturm führt.
Da wetterbedingt eine Auffahrt mit dem MTB nicht möglich war, konzentrierten sich die Sportlerinnen und Sportler auf die Laufdisziplinen. Pünktlich um 13 Uhr fiel der Startschuss für den Berglauf durch 1. Vorstand Dieter Witterauf. Während die „Großen“ sich durch Eis und Schnee hinauf zur Radspitze mühten, bereiteten sich die ASC Youngstars auf ihr Hindernis-Rennen vor.
Für sie fiel der Startschuss um 14 Uhr. Angefeuert von Eltern und den „Alten Hasen des Vereins“ stürmten die Kinder geradezu über die Hindernisse. Im Ziel angekommen konnten sich alle kurz bei Tee, Skiwasser und Keksen aufwärmen. Dann ging es mit Schlitten und Bobs in rasanter Fahrt wieder hinab ins Tal.
Einen gemütlichen Ausklang fand der Tag im Saal der Familie Gareis bei Kaffee und Kuchen. Dort freuten sich die ASC Youngstars über ihre wohlverdienten Medaillen und Weihnachtsgeschenke. Dazu erhielt jedes Kind sein eigenes Vereins-Trikot.
Der guten Tradition folgend spendeten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer kräftig für gute Zwecke in der Region. In diesem Jahr wird der ASC Marktrodach die eingesammelten Spenden aufteilen. Ein Teil wird dem Wünschewagen des Arbeiter-Samariter-Bundes (ASB) zu Gute kommen, der andere Teil wird direkt an eine junge Familie gehen, die bedingt durch eine schwere Erkrankung und den damit verbundenen Pflegefall jede Unterstützung brauchen kann.

Vorankündigung

Um auch in diesem Jahr wieder an die alte Tradition anzuknüpfen, führt der ASC Marktrodach am Nachmittag des ersten Adventssonntags für seine Mitglieder den „Radspitzlauf“ als Spendenlauf durch. Läufer, Walker und Mountainbiker werden dabei den Gipfel der Radspitze erklimmen. Treffpunkt und Start sind für alle drei Gruppen an der ehemaligen Gaststätte „Zur Krone“ in Seibelsdorf (389 m), der Radspitzturm (678) ist für alle das Ziel.
Dazu ergeht herzliche Einladung an alle! Die Touren auf die Radspitze sind keine Rennen!
Zeitplan:
12:30 Uhr: Start der Mountainbiker (ca. 17 km bei 600 hm)
13:00 Uhr: Treffpunkt der Läufer und Walker (3,7 km bei knapp 300 hm)
14:00 Uhr: am Turm Trail-Run for Kids, Tee und Plätzchen für die Zuschauer
15:00 Uhr: Gemütliches Beisammensein im Saal der Familie Gareis bei Kaffee und Kuchen, Jahresrückblick „Kids Projekt“ mit Ehrungen. Auch dazu ergeht herzliche Einladung!

Newsletter 11.2023

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Kids-Projekt

Die Kinder- und Jugendgruppe des ASC Marktrodach erlebt großen Zulauf.
Aber auch die Laufergebnisse der Nachwuchsathleten entwickeln sich überaus erfreulich.

Mehr dazu hier ……

Newsletter 03.2023 und 04.2023

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29. Lucas-Cranach-Lauf 2023

Ergebnisse


Bilder sowie die Ergebnislisten inclusive Urkunden zum Ausdrucken sind hier abrufbar.

Reminder und Werbespot Radio Eins

Reminder

Spot


Vorbereitungstraining

Vom 19. April bis 10. Mai 2023 besteht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Mittwoch die Möglichkeit, bei einem gemeinsamen Training sich auf den Lucas-Cranach-Lauf gezielt vorzubereiten und die Originalstrecken für die verschiedenen Läufe und Nordic Walking kennenzulernen. Erfahrene Läuferinnen und Läufer des ASC Marktrodach werden die interessierten Sportlerinnen und Sportler betreuen.
Nordic Walking immer mittwochs jeweils um 18:00 Uhr am Festungsparkplatz in Kronach
Lauftreff immer mittwochs jeweils um 18:30 Uhr am Festungsparkplatz in Kronach

Online-Anmeldung

Die Online-Anmeldung ist von Montag, 20. Februar 2023, 00:00 Uhr bis Montag, 15. Mai 2023, 24:00 Uhr möglich.

Flyer

Wir freuen uns darauf, dich hoffentlich gesund am 18. Mai 2023
in der Lucas-Cranach-Stadt Kronach begrüßen zu dürfen!

Aktuelle Informationen zum 29. Lucas-Cranach-Lauf hier ……
Gleich zur Anmeldung kommen Sie hier ……

Vorankündigung

Nach den großen Einschränkungen durch Corona war der Re-Start des Lucas-Cranach-Laufs im letzten Jahr ein voller Erfolg. Der ASC Marktrodach und die Stadt Kronach freuen sich nun auf die nächste Runde des Lucas-Cranach-Laufs. Traditionell findet dieses große oberfränkische Lauf-Event rund um die Festung Rosenberg in Kronach an Christi Himmelfahrt (Vatertag), 18. Mai 2023, statt.
Die Verantwortlichen des ASC Marktrodach stecken schon seit längerer Zeit mitten in den Vorplanungen und sind bereits heute in großer Vorfreude auf den 18. Mai 2023, wenn es heißt: “Auf geht’s zum 29. Lucas-Cranach-Lauf!”

Aktuelle Informationen zum 29. Lucas-Cranach-Lauf hier ……
Gleich zur Anmeldung kommen Sie hier ……

Remake des Radspitzlaufs

Daniel Gareis, Jugendleiter des ASC Marktrodach, hatte die Idee den Radspitzberglauf des ASC Marktrodach, der viele Jahre traditionell am ersten Adventssonntag durchgeführt wurde, wieder zum Leben zu erwecken.
So trafen sich also am Nachmittag des 1. Advents in Seibelsdorf etliche laufbegeisterte ASC-Mitglieder, einige Nordic Walker des Vereins und ein paar Mountainbiker, um den Gipfel der Radspitze zu erklimmen. Schon der Aufstieg durch den nebligen Novemberwald war für alle ein besonderes Erlebnis. Am Turm angekommen erwarteten die Teilnehmer Tee und Plätzchen.
Gerne feuerten die Erwachsenen nun die Kinder des Vereins an, die den Turm in einem Crosslauf dreimal zu umrunden hatten. Dabei waren einige Hindernisse eingebaut. So galt es beispielsweise auf einer Slackline zu balancieren, sich unter einem Gitter durchzuschlängeln und eine Wurzelstrecke zu bewältigen.
Zurück im Tal traf man sich in gemütlicher Runde in der ehemaligen Gaststube der Familie Gareis bei Kaffee und selbstgebackenem Kuchen. Den Kids überreichten Trainer Daniel Gareis und Vorsitzender Dieter Witterauf als Anerkennung eine Urkunde mit Medaille und einen Loopschal des Vereins. Zuletzt war man sich einig, dass es ein gelungener Neustart dieses Berglaufs war und sich lohnt, diese Veranstaltung wieder in den Vereinskalender aufzunehmen. Alle Anwesenden spendeten dazu einen freiwilligen Betrag für einen guten Zweck, in diesem Fall geht er an die Familie Kuhnlein, die in diesem Jahr einen schweren Schicksalsschlag erlitten hat.

Skikids-Tour in Weißenstadt

Die Kids des ASC Marktrodach glänzten bei der Skikids-Tour des Oberfränkischen Skiverbandes mit hervorragenden Platzierungen.

Mehr dazu hier ……

Newsletter 10.2022 und Jahresabschlussfeier 2022

Mehr dazu hier …… bzw. hier ……

Start beim Rockman Kids Run

Mehr dazu hier ……

Newsletter 09.2022

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Vielseitiges Angebot für Kinder

Mehr Informationen zu diesem Projekt hier ……

28. Lucas-Cranach-Lauf 2022

Ergebnisse


Bilder sowie die Ergebnislisten inclusive Urkunden zum Ausdrucken sind hier abrufbar.

Gelungener Re-Start des Lucas-Cranach-Laufes

Der 28. Lucas-Cranach-Lauf ist Geschichte und somit ist es Zeit, Rückblick zu halten.
Der ASC Marktrodach hat mit der Beteiligung vieler, vieler Helfer diesen Kraftakt gestemmt und die Veranstaltung für alle zu einem tollen Erlebnis werden lassen.  Etliche Teilnehmer und Zuschauer gaben uns gleich vor Ort ein positives Feedback zu unserem Laufevent. Auch die Wahl des neuen Start-/ Zielbereichs kam gut an, wenngleich der letzte Anstieg den Läufern natürlich nochmal einiges abverlangte.
Heute möchten wir erstmal ein riesengroßes DANKE sagen

  • den über 500 Teilnehmern, die auf dieser sehr schönen, aber auch schwierigen Strecke ihr Bestes gegeben haben!
  • den zahlreichen Zuschauern an der Strecke, die die Sportler die Anstiege hinauf gepusht und die Absperrungen beachtet haben!  
  • unseren großzügigen Unterstützern und Sponsoren – den langjährigen und den neuen – ohne deren finanzielle Hilfe wir den Lauf in dieser Form nicht durchführen könnten!
  • unserer Schirmherrin und Bürgermeisterin, Frau Angela Hofmann, Mario Schmid vom BLSV, Thomas Auer von Radio 1, Sabrina Stöckert vom Verein KronachErleben, Frau Heike Schülein von der Presse und dem „Lucas Cranach“!
  • Sissy und Simon Baumann von runningConcepts für die Dateneingabe bei der Anmeldung und während des Laufs!
  • last but not least unseren unermüdlich im Einsatz gewesenen Helfern – bei der Vorplanung, dem Verpacken der Startunterlagen, dem Vorbereiten und Transport aller benötigten Dinge – von der Medaille bis zum Partyzelt, der Vorbereitung der Strecken, den starken Männern beim Aufbau, den vielen Streckenposten, den Helfern an den Versorgungsstationen, den Mädels an der Ausgabe der Startunterlagen, dem laufenden Fotografen Thilo, unserem Stadionsprecher Chris und all denen, die nach der ganzen Anstrengung dann auch noch alles wieder aufgeräumt haben….

Danke, danke, danke!!!!

Ohne euch alle wäre der ASC Marktrodach nicht in der Lage, diese große, traditionelle Laufveranstaltung zu stemmen!

So schauen wir zuversichtlich und gespannt auf den 18. Mai 2023 – wenn es heißt: „Auf geht`s zum 29. Lucas-Cranach-Lauf!“

Vorbereitungstraining

Vom 27. April bis 18. Mai 2022 besteht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Mittwoch die Möglichkeit, bei einem gemeinsamen Training sich auf den Lucas-Cranach-Lauf gezielt vorzubereiten und die Originalstrecken für die verschiedenen Läufe und Nordic Walking kennenzulernen. Erfahrene Läuferinnen und Läufer des ASC Marktrodach werden die interessierten Sportlerinnen und Sportler betreuen.
Nordic Walking immer mittwochs jeweils um 18:00 Uhr am Festungsparkplatz in Kronach
Lauftreff immer mittwochs jeweils um 18:30 Uhr am Festungsparkplatz in Kronach

Flyer

Aktuelle Informationen zum 28. Lucas-Cranach-Lauf hier ……
Gleich zur Anmeldung kommen Sie hier ……

Vorankündigung

Der ASC Marktrodach plant, den zuletzt virtuell ausgetragenen Lucas-Cranach-Lauf in diesem Jahr wieder in Präsenz durchzuführen. Traditionell findet dieses große oberfränkische Lauf-Event rund um die Festung Rosenberg in Kronach an Christi Himmelfahrt (Vatertag), 26. Mai 2022, statt.
Falls die 28. Auflage des Lucas-Cranach-Laufs pandemiebedingt doch nicht in Präsenz möglich sein sollte, würde der ausrichtende Verein diesen Lauf erneut in virtueller Form anbieten. Die Entscheidung diesbezüglich wird hier auf der Homepage bekannt gegeben.
Die Verantwortlichen des ASC Marktrodach hoffen nun, dass die Zeit endlich gekommen ist, wieder alle zusammen am Start zu stehen!
Bereits heute freuen wir uns auf den 26. Mai 2022, wenn es heißt: “Auf geht’s zum 28. Lucas-Cranach-Lauf!”

Aktuelle Informationen zum 28. Lucas-Cranach-Lauf hier ……
Gleich zur Anmeldung kommen Sie hier ……

Newsletter 02.2022

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ASC’ler mit Top-Platzierung beim Ironman in Frankfurt

Fritz Ferner, Mitglied beim ASC Marktrodach, belegte beim Ironman in Frankfurt unter schwierigen Bedingungen (extreme Hitze) mit der hervorragenden Zeit von 08:50:46 in seiner Altersklasse M 35 den ersten Platz. In der Gesamzwertung erreichte er in einem erlesenen Starterfeld den 22. Platz.
Herzlichen Glückwunsch für diese tolle Leistung auch den beiden anderen Startern aus Kronach, Henning Hubbert und Michael Kalb.

Das Bild zeigt die sehr erfolgreichen Teilnehmer am Ironman in Frankfurt Michael Kalb, Henning Hubbert, Fritz Ferner

Jahreshauptversammlung 2021

“Der ASC Marktrodach hat die Corona-Pandemie bis jetzt gut überstanden”, so der 1. Vorsitzende Dieter Witterauf. Er konnte in seiner Vorschau auch auf interessante und erfolgsversprechende Projekte, Veranstaltungen und Aktivitäten hinweisen.

„Wer gut sät, erntet gut“ mit diesem spanischen Sprichwort beendete Dieter Witterauf, der 1. Vorsitzende des ASC Marktrodach, die Jahreshauptversammlung des Vereins, die Corona bedingt erst Anfang August stattfinden konnte. Doch der Reihe nach:
Die Bilanz des Kassiers zeigte, dass sich die Corona-Krise bei den Finanzen glücklicherweise kaum abbildete. Größere zusätzliche Belastungen waren kaum entstanden und konnten zu einem Großteil durch die erhöhten Zuwendungen des Freistaats aufgefangen werden.
Obwohl die Mitglieder während des Lockdowns durch regelmäßige Newsletter über das Vereinsleben auf dem Laufenden gehalten wurden, nutzte der Vorsitzende die Gelegenheit auch, auf die geleistete Arbeit des Jahres 2021 zurückzublicken und auf geplante Aktivitäten hinzuweisen.
Die virtuelle Durchführung des Lucas-Cranach-Laufs konnte mit Fug und Recht als großer Erfolg verbucht werden. Dank sehr aktiver Werbung in allen zur Verfügung stehenden Medien erreichte man mit knapp 700 Starter und Starterinnen eine Rekordbeteiligung. Mit dem Überschuss aus dem Lauf von ca. 3.000 € schrieb der Verein einen Charity-Preis aus. Das Geld konnte mittlerweile an sieben Organisationen für acht bewegungs- und gesundheitsfördernden Projekte verteilt werden.
Für das Restjahr sind neben den Lauftreffs und den Rennradausfahrten als weitere Veranstaltungen geplant: ein Sommerfest des Vereins, ein gemeinsames Rennradwochenende in der Oberpfalz, die Teilnahme am Run of Hope, ein gemeinsamer Saisonabschluss mit Radfahren und Wandern und die Beteiligung am Wandermarathon des Frankenwald Tourismus mit einem Aktions-und Informationsstand. Abschließend bedankte sich Herr Witterauf herzlich bei allen Anwesenden und bei seinem Team, das aus einer guten Mischung von erfahrenen „alten Hasen“ und Neuen besteht.


Spendenaufruf für Flutopfer

Im Rahmen seiner Grußworte an der Jahreshauptversammlung hat der 1. Bürgermeister Norbert Gräbner, der auch Mitglied des ASC Marktrodach ist, von einem Spendenaufruf der Gemeinde Weißenbrunn für die Opfer der Hochwasserkatastrophe im Kreis Ahrweiler berichtet, dem auch die Marktgemeinde Marktrodach gefolgt ist.
Norbert Gräbner bittet alle Bürgerinnen und Bürger, Unternehmen sowie Vereine um finanzielle Unterstützung.
Hier der Spendenaufruf aus dem Mitteilungsblatt der Marktgemeinde Marktrodach mit allen notwendigen Informationen.

Newsletter 07.2021

hier ……

27. Lucas-Cranach-Lauf 2021

LCL-Charity-Preis

Fast 700 Läuferinnen und Läufer, so viel wie noch nie, haben am 27. Lucas-Cranach-Lauf teilgenommen und sind dem Motto der virtuellen Veranstaltung gefolgt: „Anderen Gutes zu tun macht uns glücklich und gibt unserem Leben einen neuen Sinn.“ Dafür hat der ASC Marktrodach den “LCL-Charity-Preis“ ins Leben gerufen. Der Überschuss aus dem „Virtuellen Lucas-Cranach-Lauf“ wurde am Dienstag, den 29. Juli 2021, in der Bastion Marie den Preisträgern übergeben. Aufgestockt wurde der Betrag noch vom Verein “Kronach.er.leben”.
Wer waren die Preisträger, wie hoch war der Gewinn und viele weitere Informationen erfahren Sie hier ……

Ergebnisse

Der ASC Marktrodach bedankt sich bei allen Läuferinnen und Läufern, die durch ihre Teilnahme am 27. Lucas-Cranach-Lauf, der aufgrund der Corona-Pandemie in virtueller Form stattfinden musste, nicht nur sich selbst, sondern auch anderen Gutes getan haben.
Zu den Ergebnissen hier ………
Der ASC Marktrodach stellt den Überschüss von knapp 3000 € aus dem „Virtuellen Lucas-Cranach-Lauf“ für den „LCL-Charity-Preis“ zur Verfügung.

Offizieller Startschuss

Pünktlich am Morgen des Feiertages Christi Himmelfahrt ist der offizielle Startschuss für den 27. Lucas-Cranach-Lauf in virtueller Form gefallen. Alle angemeldeten Läuferinnen und Läufer können bis zum 30. Mai 2021 ihre Ergebnisse unter dem zugesanden Link melden.
Der ASC Marktrodach wünscht allen viel Spaß.

Markierung der Originalstrecken

Letze Informationen Lucas-Cranach Lauf 2021
Bewerbungen zum Charity-Preis bis 30.05.

Über 670 Anmeldungen zum Virtuellen Lucas-Cranach-Lauf – keiner der Verantwortlichen des ASC Marktrodach hätte tatsächlich mit einem so enorm großen Interesse an dieser Form des Laufens gerechnet. Dabei sein werden u.a. Läufer*innen aus Hamburg, München, Graz und sogar London. Besonders freuen wir uns, dass es trotz momentan geschlossener Schulen gelungen ist, fast 100 Kinder zum Laufen motiviert zu haben.
An dieser Stelle möchten wir uns ganz herzlich bei den Aktiven für die Unterstützung bedanken und allen viel Spaß beim Laufen wünschen, wo immer ihr ihn durchführt! Ebenso gilt natürlich unser Dank den zahlreichen, treuen Sponsoren, mit deren finanzieller Hilfe wir nun den Charity-Preis des LCL realisieren möchten.
Aktuell werden die Starterunterlagen an alle Aktiven verschickt. Dazu wird der Link zur Eingabe des Laufs in die Datenbank ebenfalls in dieser Woche per Mail versandt.
Falls Pakete / Links bis zum Wochenende (8.5.) nicht angekommen sind, können sich die Betreffenden gern per Mail an info@asc-marktrodach.de wenden.
Der Zeitrahmen für den Lauf ist vom 13. bis zum 30. Mai 2021.Spätestens am 30. Mai müssen die Teilnehmer ihren Lauf (Daten, Screenshot, Foto etc.) unter dem versandten Link eingeben.

Der 30. Mai ist auch der Anmeldeschluss für die Bewerbung zum Charity-Preis unseres Vereins.
Die Überschüsse aus dem Lauf stellt der Verein damit erstmals bewegungsfördernden Projekten im Landkreis Kronach zur Verfügung.
Vereine, Schulen, Kindergärten, Stiftungen, Alten- und Pflegeheime, Gemeinden, Institutionen und Organisationen können sich mit einer kurzen Beschreibung ihres geplanten Projekts noch bis zum 30. Mai bewerben.
Näheres dazu hier ……

Wir freuen uns darauf, wertvolle Projekte unterstützen zu dürfen!
„Laufen und dabei Gutes tun“ –  dies ist also nicht nur das Motto des Virtuellen LCL 2021 für die zahlreichen Aktiven, sondern auch für den Charity-Preis, dessen Prämien zur Realisierung von Projekten zur Steigerung körperlicher Fitness und damit schlussendlich auch der Lebensqualität von Bürger*innen im Landkreis Kronach dienen.

Nicht nur die beiden Herren, 1. Vorsitzender Dieter Witterauf und Sportwart Christian Heller, sondern viele fleißige Hände aus dem Vereinsausschuss des ASC Marktrodach waren beteiligt, um die Startunterlagen für die 670 Läuferinnen und Läufer für den Versand fertig zu machen.

Wichtige Information zum Stand vom Sonntag, 25.04.2021, 10:00 Uhr

Das Interesse am virtuellen Lucas-Cranach-Lauf ist riesengroß und erfüllt nicht nur unsere Erwartungen, sondern übertrifft diese bei weitem. Wir bedanken uns zunächst bei allen Läuferinnen und Läufern, die sich in so großer Anzahl zu den verschiedenen Läufen angemeldet haben und somit unser Projekt bzw. unseren Leitgedanken “Anderen Gutes tun” unterstützen. Leider stoßen wir bei der Teilnehmerzahl in den drei Hauptläufen an eine Grenze, ab der wir die Veranstaltung organisatorisch nicht mehr bewältigen können.
Deswegen müssen wir früher als angekündigt das Anmeldeportal für die drei Hauptläufe (5 km, 10 km, Nordic Walk) bereits heute Sonntag, 25.04.2021, um 10:00 Uhr schließen.
Eine Anmeldung zum Kinder- und Jugendlauf ist weiterhin bis 24:00 Uhr möglich.
Wir bitten für diese Maßnahme um Verständnis!
Das Orga-Team Lucas-Cranach-Lauf

Virtuelle Form

Reminder, Radio Eins

Spot, Radio Eins

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Begleitet Sonja und Ekki bei ihrem Trainingslauf auf der Originalstrecke des Lucas-Cranach-Laufs und schöpft Lust, Spaß und Motivation für die neue Laufsaison.
Viel Spaß beim Anschauen des Trailers!

Seit beinahe 30 Jahren messen sich an Christi Himmelfahrt Ausdauersportler in Kronach. Die 27. Ausgabe dieser Veranstaltung, die bereits im letzten Jahr wegen der Corona-Pandemie abgesagt werden musste, wird es auch in diesem Jahr in der ursprünglichen Form nicht geben. Mit der jetzigen Situation hatte wohl im Sommer letzten Jahres noch kaum jemand gerechnet. Die Gesundheit der Sportlerinnen und Sportler, sowie die der Zuschauer und der freiwilligen Helfer hat für den ASC Marktrodach oberste Priorität.
Wir wollen einerseits verhindern, dass der traditionelle Lucas-Cranach-Lauf in Vergessenheit gerät und andererseits den treuen, uns ans Herz gewachsenen Läufer/-innen und Walker/-innen einen Anreiz und die Möglichkeit schaffen, sich für die vielen Trainingseinheiten zu belohnen.
Den Lucas-Cranach-Lauf wird es also im Mai 2021 geben, nur eben anders.

Neugierig geworden? hier mehr ……

Vorbereitungsläufe

Möglichkeiten zur Vorbereitung auf den 27. Lucas-Cranach-Lauf in virtueller Form sind zu finden unter:

LCL-Charity-Preis

Den Überschuss aus dem Lucas-Cranach-Lauf in virtueller Form möchte der ASC Marktrodach einem guten Zweck zuführen, ganz nach dem Motto von Christine Hoeft: „Anderen Gutes zu tun macht uns glücklich und gibt unserem Leben einen neuen Sinn.“ Dafür hat der ASC Marktrodach den “LCL-Charity-Preis“ ins Leben gerufen.
Institutionen, Organisationen, Schulen, Vereine, Initiativen und Kommunen, die ein Projekt planen, das nach den Richtlinien des ASC förderfähig ist, können sich um diesen “LCL-Charity-Preis“ bewerben.

Haben wir ihr Interesse geweckt? hier mehr ……

Newsletter 03.2021

hier ……

Virtueller Stammtisch

Auch die letzten Monatstreffen des ASC Marktrodach, die regelmäßig am 1. Freitag im Monat stattfinden, mussten wegen der Corona-Pandemie ausfallen. Das sollte ein Ende haben. Die heutige Technik und das Know-how der Mitglieder haben es möglich gemacht. Am Freitag, 5. Februar 2021, fand der 1. virtuelle Stammtisch statt, bei dem die Teilnehmer sich austauschen, Geburtstagsglückwünsche übermitteln, über ihre sportlichen Aktivitäten berichten aber sich auch zuprosten konnten. Ein gelungener „Home regular table“!

Spendenaktion
Lucas-Cranach-Lauf -T-Shirts gespendet

Christian Heller (li), unser Sportwart, überreichte Markus Tröbs einige T-Shirts von den letzten Lucas-Cranach-Läufen. Mehrmals pro Jahr sendet er Sachspenden nach Peru, um dort Kinder zu unterstützen. Vielleicht überrascht uns ein Kind mit der virtuellen Teilnahme am 27. Lucas-Cranach-Lauf.
Schreibt uns eine Nachricht, falls ihr ebenfalls spenden wollt! ☺️ Wir geben seinen Kontakt gerne weiter!

Skilanglauf-Boom
Dem Corona-Frust einfach davonlaufen

Langlaufen ist schon länger wieder im Trend. Und die Corona-Pandemie hat dieser Wintersportdisziplin noch einen zusätzlichen Schub verliehen.
Auch viele ASC Mitglieder sehen im Langlauf einen idealen Ausgleich bzw. eine gute Ergänzung zum Laufen und Radfahren.

Sport und damit auch Langlaufen in der freien Natur ist trotz der Corona-Pandemie erlaubt, sei es allein, zu zweit oder mit den Angehörigen des eigenen Hausstands. Jedoch gibt es mit den aktuellen Verschärfungen eine Einschränkung. Der Bewegungsradius für Orte, in denen die 7-Tage-Inzidenz über 200 liegt, wurde auf 15 km beschränkt.
Wer also diese Einschränkung beachtet und mit Abstand und Verstand auf der Loipe unterwegs ist, kann jederzeit diesen schönen Wintersport durchführen.
Die 7-Tage-Inzidenz findet man in der Presse, auf der Seite des zugehörigen Landratsamtes oder täglich immer aktuell um 08:30 Uhr auf der Seite des RKI.
Eine Übersicht über den jeweiligen 15-Kilometer-Radius aller Gemeinden im Landkreis Kronach findet man hier.
Auflistung und Verlinkung der Langlaufgebiete in unserer Region mit detaillierter Beschreibung der Loipen und einem aktuellen Schneebericht:
Weitläufiges Loipennetz im Frankenwald
Loipen in Tettau
Walberngrüner Gletscher am Sportheim in Walberngrün
Loipen am Döbraberg (Schwarzenbach am Wald)
Loipengebiet „Nordic Parc“ Fichtelgebirge-Ochsenkopf
Übersicht aller Loipen im Thüringer Wald (auch als App für Smartphone verfügbar)

Was macht diese Faszination aus? Was braucht man dazu? Welche Technikformen gibt es?
Dazu mehr unter ……

Newsletter 01.2021

hier ……

Digitale ASC-Team-Besprechung

Die aktuelle COVID-19-Pandemie stellt auch den Vereinsausschuss des ASC Marktrodach vor neue Herausforderungen. So hat sich beispielsweise beim Vorstand die Frage gestellt, wie sich aktuell eine Besprechung der Ausschussmitglieder des Vereins organisieren lässt, um anstehende Punkte zu diskutieren und wichtige Entscheidungen zu treffen, die für die Handlungsfähigkeit des Vereins von großer Bedeutung sind.

Nach kurzem Meinungsaustausch über Whatsapp ist die Idee entstanden, die Sitzung virtuell durchzuführen. Diese Videobesprechung ging am Samstag, den 16.01.2021, ohne Ruckeln und Probleme über die Bühne.

Erneuter Lockdown – Wichtige Informationen

Der erneute Lockdown ab Montag, 02.11.2020, betrifft nicht nur jeden von uns als Privatperson, sondern auch das Leben in unserem Vereins, der sich auch dieses Mal genauso wie zuvor an die von der Regierung festgesetzten Regeln halten wird, die nach Meinung der Vorstandschaft geeignet, notwendig und verhältnismäßig sind.

Konkret bedeutet dies zumindest bis Ende November folgende Einschränkungen und Ausfälle im Sport und im Vereinsgeschehen:
– der Freizeit- und Amateursportbetrieb mit Ausnahme des Individualsports allein, zu zweit oder mit dem eigenen Hausstand auf und in allen öffentlichen und privaten Sportanlagen wird geschlossen
– sowohl der Lauftreff als auch das Radtraining müssen ausgesetzt werden
– das in Aussicht gestellte Stabilisierungstraining wird bis auf weiteres auf Eis gelegt
– darüber hinaus wird auch unser Stammtisch im November und die für den 21.11.2020 angesetzte Jahresabschlussfeier abgesagt

Neue Informationen, das Vereinsleben betreffend, erhaltet ihr auch künftig per eMail oder hier auf unserer Homepage. 
Nun können wir nur hoffen, dass jeder auf sich aufpasst, um sich und andere zu schützen und dass jetzt vielleicht auch die Skeptiker, die Corona-Leugner und die Partymäuse endlich einsehen, dass sich das rasante Ansteigen der Infektionen und der drohende medizinischen Notstand nur gemeinsam mit Hilfe dieser Einschränkungen verhindern lässt.
Bleibt gesund und in Bewegung!

Newsletter als weitere Informationsquelle

Vierteljährlich wird ab sofort allen Mitgliedern ein Newsletter per eMail zugesandt, in dem über zurückliegende Ereignisse und sportliche Ergebnisse berichtet wird. Außerdem werden die anstehenden Veranstaltungen vorgestellt und erläutert.
Der Newsletter Oktober 2020 ist auch hier zu finden!

Run of Hope 2020 – Virtuell und doch real!

Mit den Worten „2020 ist ja alles irgendwie anders“ – so auch der in diesem Jahr nur virtuell stattfindende „Run of Hope“ begrüßte Ekki Roth, 2. Vorsitzender des ASC Marktrodach,  ca. 20 Laufbegeisterte des Vereins, die sich am Samstag, den 12. September 2020, bei idealem Wetter an der Seebühne getroffen hatten, um sich gemeinsam für den guten Zweck auf den Weg zu machen. Gleichzeitig  dankte er Sportwart Chris Heller für die Organisation und Kassier Thilo Matuschek für die Übernahme der Startgebühren. So konnte sich die Gruppe von Sportlern – von Jung bis Alt, sowohl erfahrene Läufer, als auch Hobbysportler und Nordic Walker waren am Start  – nach einem kurzen Fototermin auf die verschieden langen Originalstrecken machen. Am Sägewerk Franz in Neuses gab es als Überraschung eine kleine Stärkung in Form von Getränken und Snacks und auch im Ziel stand für die Teilnehmer ein Kanister mit einem isotonischen Getränk bereit. So konnte jeder am Ende froh sein, sowohl etwas Gutes für den Verein „Gemeinsam gegen Krebs”, als auch für die eigene Gesundheit und den Teamgeist im ASC Marktrodach getan zu haben.

ASC Sommerfest 2020

Das Einladungsschreiben mit weiteren Informationen findet ihr hier!

Run of Hope 2020

Der Run of Hope findet in diesem Jahr virtuell statt. Jeder der daran interessiert ist, kann im Zeitraum vom 06.09. bis zum 20.09. 2020 seinen eigenen Lauf durchführen.
Mögliche Strecken sind:
– Nordic Walking und Hobbyläufer jeweils über 4 km
– Viertel- oder Halbmarathon
– Schüler- oder Bambinilauf über einen Kilometer

Der ASC Marktrodach bietet seinen Mitgliedern einen gemeinsamen Lauftermin am Samstag, den 12.09.2020 um 16:00 Uhr auf den Originalstrecken an. Treffpunkt ist die Seebühne auf dem LGS-Gelände in Kronach. Vor dem Start der verschieden langen Strecken würden wir gerne ein Gruppenfoto machen.
Die Startgebühr von 15 EUR (T-Shirt enthalten) übernimmt der Verein.

Anmeldung bis zum 30.08. 2020 an info@asc-marktrodach.de oder per Whatsapp an Dieter! Wir leiten dann die Meldungen gesammelt an das Organisationsteam weiter.

Wer an diesem Termin verhindert ist, kann natürlich seinen eigenen Lauf durchführen, wann und wo auch immer, allerdings in dem oben genannten Zeitraum. Auch hierfür bitte die Anmeldung über die Vorstandschaft!

Näheres zum Lauf und zu den geplanten virtuellen Aktionen “drumrum” ganz nach dem diesjährigen Motto “Für ein gemeinsames Miteinander” kann nachgelesen werden auf der Homepage des Vereins “Gemeinsam gegen Krebs” unter www.ggkev.de oder hier.

Bleibt gesund!
Mit sportlichen Grüßen
Der Vorstand des ASC Marktrodach

Wiedereinstieg in den Sportbetrieb ab 11. Mai 2020

Laut der vierten Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung vom 7. Mai 2020 ist „ab Montag, 11. Mai 2020 Sport an der frischen Luft im öffentlichen Raum oder auf öffentlichen oder privaten Freiluftsportanlagen unter der Einhaltung der Hygienemaßnahmen in Kleingruppen bis zu 5 Personen wieder erlaubt“.
Das bedeutet für den ASC Marktrodach, dass wir am Mittwoch, 13. Mai 2020 mit dem Lauf- und Walkingtreff wie gewohnt jeweils am Mittwoch, Treffpunkt Freisportanlage am Schulzentrum Kronach wieder starten können. Die Zeit für die Walker ist wie gewohnt um 18 Uhr, die Läufer treffen sich um 18.30 Uhr. Nichtmitglieder sind in beiden Gruppen herzlich willkommen.
Bitte achtet auf den Sicherheitsabstand von 1,50 m und haltet auch beim Hintereinanderlaufen ausreichend Abstand zueinander! Bei mehr als 5 interessierten Sportlern werden Kleingruppen von bis zu 5 Personen gebildet.
Wir sind froh, euch dieses Angebot wieder anbieten zu können, möchten zugleich aber auch weiterhin aufeinander achtgeben, um gesund und fit durch diese für alle so schwierige Zeit zu kommen.
Das Rennradtraining am Sonntag kann bis auf weiteres  in der altgewohnten Form noch nicht stattfinden, da hier ein Sicherheitsabstand von 30 – 50 m verlangt wird, der für ein Fahren in der Gruppe wenig Sinn macht. Individuellen Ausfahrten steht natürlich nichts im Wege.

Absagen von Sportveranstaltungen

Folgende Veranstaltungen, die im Jahresprogramm 2020 des ASC Marktrodach stehen, sind aufgrund der aktuellen und künftigen Situation der Corona-Pandemie bereits abgesagt:
– Freitag, 1. Mai 2020, Familienwanderung
– Samstag, 16. Mai 2020, Frankenwald Wandermarathon
– Sonntag, 17. Mai 2020, die RTF “Lamilux CI Classics” in Rehau
– Sonntag, 14. Juni 2020, Jura-Radmarathon in Lupburg
– Sonntag, 28. Juni 2020, Panoramatour „Oberpfälzer Wald“ in Windischeschenbach

27. Lucas-Cranach-Lauf muss entfallen

Seit der Pressekonferenz des Ministerpräsidenten Markus Söder vom 16.04.2020 ist es Gewissheit: Bis Ende August werden in Bayern keine Großveranstaltungen stattfinden. Diese Anordnung trifft natürlich auch unseren Lucas-Cranach-Lauf.
Schweren Herzens, aber mit der festen Überzeugung, das Richtige zu tun, müssen wir den Lauf für heuer absagen. Das Veranstaltungsverbot dient der Eindämmung des Covid-19 Virus. Es gibt keine Alternative, daher tragen wir diese Entscheidung mit voller Konsequenz mit. Die Gesundheit der Sportlerinnen und Sportler, sowie die der Zuschauer und unserer freiwilligen Helfer hat für uns oberste Priorität.
Trotz allem Verständnis für die Notwendigkeit ist die Absage ein harter Schlag für unseren Verein und die Region. Wir hatten uns unglaublich darauf gefreut, mit Hunderten von Gästen die 27. Auflage des Lucas-Cranach-Laufs zu feiern!
Der Dank des Vereins gilt allen Sponsoren und Unterstützern, die im Vorfeld die Rahmenbedingungen für die Realisierung des Events geschaffen hatten und nun die Entscheidung des Vereins einmütig mittragen. Selbstverständlich werden bereits gezahlte Startgebühren in den nächsten Tagen zurückerstattet werden.
Gesund durch diese schwierige Zeit zu kommen steht nun erstmal im Mittelpunkt all unseres Handelns. Nur gemeinsam werden wir die Krise meistern, da sind wir uns sicher! Haltet zusammen, trainiert weiter und motiviert euch gegenseitig. Die Lauf- und Walkingstrecken rund um die Festung Rosenberg sind für euch bereit. Jeder für sich kann sich seine persönliche Bestzeit für 2020 setzen! Die Zeit, wenn wir wieder alle zusammen am Start stehen werden, wird kommen!
Bereits heute freuen wir uns auf den 13. Mai 2021, wenn es heißt: “Auf geht’s zum 27. Lucas-Cranach-Lauf!”

Maßnahmenpaket des ASC Marktrodach zur Eindämmung des Coronavirus

Aus Verantwortung unseren Mitmenschen, unseren Vereinsmitgliedern und uns selbst gegenüber wird der ASC Marktrodach –  der Anordnung der Bayerischen Staatsregierung folgend –  bis auf weiteres keine Versammlung einberufen, keine Veranstaltung durchführen und auch kein organisiertes Training anbieten.
Somit muss auch das geplante Laufprojekt „Running Faster“ abgesagt werden.
Ebenfalls ausgesetzt werden deshalb die wöchentlichen Lauf, Walking- und Radtreffs, das Training zur Körperstabilisierung und der monatliche Stammtisch. Eine Aktualisierung der Änderungen wird rechtzeitig hier bekannt gegeben.
Da diese Maßnahmen dem Schutz aller Mitbürgerinnen und Mitbürger dienen, hoffen wir auf Ihr Verständnis. Bitte passen Sie gut auf sich auf, nehmen Sie Rücksicht aufeinander und vermeiden Sie unbedingt unnötige, soziale Kontakte. Es spricht nichts gegen Individualtraining alleine im Freien.
Bleiben Sie gesund!
Mit sportlichen Grüßen
Der Vorstand des ASC Marktrodach

Bericht von der Jahreshauptversammlung mit Neuwahlen

Der ASC Marktrodach hat mit Dieter Witterauf einen neuen Vorsitzenden.

Der neue Vorstand (v. l.): Dieter Witterauf (1. Vorsitzender), Tanja Reinhard (Schriftführerin), Christian Heller (Sportwart),
Thilo Matuschek (Kassier), Britta Rürup (Beisitzerin), Sonja Münch (Beisitzerin), Ekkehard Roth (2. Vorsitzender),
Regine Ferner (Beisitzerin), Bgm. Norbet Gräbner (Wahlleiter), Mario Schmid (BLSV-Kreisvorsitzender), Franz Mairoser (Beisitzer)

Der 1. Vorsitzende Franz Mairoser konnte in seinem Jahresrückblick nicht nur von einigen hervorragenden sportlichen Erfolgen berichten, er hatte auch sehr erfreuliche Nachrichten über die Entwicklung der Mitgliederanzahl und die finanzielle Situation des Vereins. Durch das vielseitige Angebot im sportlichen Bereich aber auch durch Geselligkeit und soziales, gemeinnütziges Engagement erfährt der Verein große Anerkennung und hohe Wertschätzung. Zentrale Veranstaltung im Jahreskalender war der Lucas-Cranach-Lauf und das soll auch so bleiben.
Bericht der Neuen Presse in voller Länge hier ……
Bericht des Fränkischen Tags in voller Länge hier ……

Ehrung durch den Kreisvorsitzenden des BLSV Mario Schmid

Jörg Krank wird mit der Verdienstnadel in Silber ausgezeichnet.

Auf dem Bild (v. l.): Mario Schmid, Jörg Krank, Dieter Witterauf

Im Rahmen der Jahreshauptversammlung ehrte der Kreisvorsitzende des BLSV Mario Schmid das Gründungsmitglied Jörg Krank für seine jahrelange Tätigkeit an verantwortlicher Stelle im Verein mit der Verdienstnadel in Silber und einer Urkunde. In seiner Laudatio hob der Kreisvorsitzende hervor, dass sich Herr Krank stets mit großem Engagement nicht nur um das Wohl des ASC Marktrodach sondern auch um die Entwicklung des Sports in unserer Region verdient gemacht hat.
Die Laudatio von Herrn Schmid in voller Länge hier ……

Einladung zur Jahreshauptversammlung

Die diesjährige Jahreshauptversammlung des ASC Marktrodach findet am Freitag, 06.03.2020 um 19.00 Uhr im Nebenzimmer des neuen Vereinslokals  „Stegners Restaurant“ in Oberrodach statt. Hierzu sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen.
Neben dem Jahresrückblick des 1. Vorsitzenden stehen die Tätigkeitsberichte der Sportwarte und der Kassenbericht auf dem Programm. Nach der Entlastung der Vorstandschaft werden turnusgemäß in diesem Jahr auch wieder Neuwahlen durchgeführt.
Danach präsentiert die Vorstandschaft das geplante Jahresprogramm des Vereins und stellt den Veranstaltungskalender der einzelnen Sportgruppen vor. Wünsche und Anregungen werden gerne angenommen.
Ein wichtiges Thema sind natürlich auch Planungsstand, Organisation  und Durchführung des alljährlich stattfindenden Lucas-Cranach-Laufes als größtes Event unter der Federführung des ASC.
Die Vereinsführung freut sich auf reges Interesse und eine zahlreiche Teilnahme der Mitglieder.
Einladung mit TOP zum Download hier ……